BABAJI SURYA NAMASKAR – molitev v gibanju 1

Babaji Surya Namaskar je molitev v gibanju, ki čaščenje in zavedanje Božanskega združuje z mantro in starodavnimi asanami (položaji) joge. Preprosta vsakodnevna vadba s 6−8 ponovitvami vam vzame le 10−15 minut časa in lahko zagotovi enake koristi kot 45-minutna vadba hatha joge – moč, pozitiven pretok energije in jasnost uma.

»Surya Namaskar je vadba, ki jo izvajate vsak dan. Je pozdrav soncu, pri katerem se vsak del vašega telesa prepoji s sončnimi žarki, z energijo sonca.« – Paramahamsa Sri Swami Vishwananda

Za več informacij me kontaktirajte ali pobrskajte po spletu: https://bhaktimarga.si/the-path/yoga-meditation/